最近感覺洗頭或梳頭時，掉髮量明顯增加嗎？小心這可能是身體老化的警訊！一談到衰老，許多女性直覺想到肌膚變乾、細紋橫生，而忽略頭皮毛囊也會老化萎縮，導致嚴重的掉髮甚至禿頭。對此，醫師推薦生髮老偏方，頭皮塗抹側柏葉藥酒，可對抗頭皮老化、減少掉髮，恢復濃密的秀髮。

側柏葉泡白酒　促進頭皮血液循環

家庭醫學科醫師朱曉平在其著作中提到，有一名中年的郭姓婦人，一覺醒來發現枕頭上都是頭髮；洗過頭後，浴室地板上的頭髮數量有如老樹盤根，嚇得不敢梳頭，但掉髮卻越來越嚴重，頭皮隱約可見，出門需戴帽子遮掩。但婦人使用側柏葉泡製的藥酒，髮量變多、掉髮減少，2個月後已不需仰賴帽子掩飾。

【生髮老偏方：側柏葉藥酒】

● 作法：取新鮮側柏葉100克，用500毫升、60度以上白酒或酒精，浸泡15天後，每天用藥酒塗抹3次頭皮，約3個月至半年即可看到成效。

● 說明：新鮮側柏葉可用乾品取代，但乾側柏葉的用量需增加，同量的酒，需200至250克的乾側柏葉。

朱曉平表示，側柏葉含有黃酮成分，能活化頭皮的毛囊細胞，促進頭皮的血液循環，且其具有抗菌消炎的作用，可抑制金黃色葡萄球菌和白色葡萄球菌，去除頭皮屑，用酒浸泡可使其充分釋出有效成分，發揮養髮、生髮的作用。

髮為血之餘　側柏葉養髮不適用雄性禿

彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示，髮為血之餘，頭皮血液循環好，髮絲才會茂密烏黑。而側柏葉的藥效走血分，性寒，具收澀效果，確實可做為治療掉髮和頭皮燙傷。

不過，董懿容中醫師也提醒，掉髮的原因有很多，若是因局部頭皮發炎、壓力或頭皮油濕（如脂漏性皮膚炎）所引起的掉髮困擾，可參考使用側柏葉的生髮偏方，但做為溶劑、可促進頭皮吸收的酒精，因具有刺激性，使用應適量。

若是因毛囊萎縮、雄性禿所導致的掉髮和禿頭，單純使用側柏葉偏方的效果有限，需同時配合內科藥物的調理。

此外，部分女性的掉髮會伴隨月經失調、青春痘狂冒、身上多毛、臉上有鬍鬚等症狀，建議需進一步檢查是否有多囊性卵巢症候群，才能對證治療。