為了促進市民對於腎臟保健的了解，台南市衛生局17日在該局舉辦「愛腎護腎－腎利大台南」園遊會，以趣味遊戲推廣保健常識。也是腎臟科醫師的賴清德市長說，坊間都說肝不好人生是黑白的，但腎不好人生會更慘。

賴市長說，台南市去年獲評比為五銀杏葉的「健康城市」，而健康首重「預防勝於治療」，希望民眾從飲食與生活型態下手，遠離腎臟病的高危險因子。

衛生局長林聖哲表示，衛生局推廣的腎臟病防治，可分為3階段：第1是針對健康民眾加強保健資訊，推廣控制三高（高血壓、高血脂、高血糖）、提倡運動及清淡飲食等；第2是針對高風險族群，為便於他們定期追蹤檢查腎臟功能，衛生局以行動醫院加強服務，1年大約可服務3萬名民眾；第3則是針對證實罹病的患者，強調早期發現、早期治療，才不至於終生洗腎、甚至面臨換腎。林聖哲強調，濫用藥物也是造成腎臟病變的原因之一，提醒民眾不送藥、不吃別人送的藥，也是護腎的基本原則。

衛生局表示，腎臟出現問題，除了從功能異常可以發現，也可從結構異常發現，若腎臟周邊出現腫瘤、結石，也代表腎臟可能出現病變。

衛生局呼籲，腎臟病防治不外乎「預防三高、三檢不漏」。一般民眾應均衡飲食、養成運動習慣、透過良好習慣避免三高上身，40歲以上成人則應定期驗血、驗尿、量血壓。定期服用藥物者，則應定期回診，不可輕忽早期腎臟病徵兆。

我說：　台南的朋友請注意自身健康