膝蓋疼痛易影響行動力，也常見壓痛點形成。中醫師許瑞香在一場講座中表示，膝蓋疼痛常見傷及韌帶、肌腱、滑膜、半月板等。也是老年骨關節退化好發部位。常見壓痛點多在膝蓋後方的髕韌帶附近區域。

中醫師許瑞香表示，膝蓋疼痛常見表現。若屬膝關節傷筋問題；常見在主動極度伸直時，特別抗阻力時，髕下部疼痛，在試圖被動極度屈曲時也很明顯。若是慢性損傷性滑膜炎；可見膝關節痠痛無力、腫脹，在活動增加後較明顯。

許醫師表示，如發生膝部挫傷，在關節內會有血液積留，這些血液過一個星期以後，濃度逐漸地變薄，成為黃色的關節液。而中度以上的韌帶損傷，有時也會積留血液，則膝部有鈍重的感覺。以及半月板損傷時，從傷部出血而積留血液，如未治療或治療不當，易反覆發作，成為慢性關節炎。

膝部常見壓痛點部分，包括有膝蓋後方區域：髕韌帶、脂肪墊、半月板邊緣、內側副韌帶、外側副韌帶、髕骨邊緣，以及股四頭肌腱。臨床上藉由相關壓痛點的鑑別，能加以確認受傷區域的影響，加以適當治療。

處理膝蓋疼痛以舒筋活絡為主。中醫師許瑞香表示，傷科手法以揉法及推按法為主。另外，可配合護理手法，針對髖部、膝部區域進行按摩，改善疼痛，促進循環。

許瑞香表示，膝蓋疼痛可能出現急性受傷伴隨劇痛。出血、瘀傷或關節變形，膝關節忽然疼痛腫脹和無力屈曲，患側腿無力支撐身體重量，活動幅度減少；疼痛、按壓痛、腫脹、發紅、發燒。重度傷害要立即就醫外，有以上症狀出現也要尋求醫師協助。傷科揉法及推按法，過程是用拇指食指頂住二膝眼，向上揉，或用屈膝屈髖法，再用一指禪推法或按、掐雙側膝眼穴，關節間隙及痛點，並在膝關節兩側搓揉。

許醫師表示，膝痛自我護理部分，包括可按摩小指根部外側，靠腕骨上緣處。以及可用拇指甲按壓食指的董氏奇穴；包含大間穴、側間穴、小間穴。另外，可按壓髖部、膝部區域。髖部部分可按壓環跳穴；位置在伏臥時，小腿後屈，腳跟所至處即是。膝部；可按壓膝眼穴及周圍的壓痛點，採輕柔按摩方式，有助改善症狀。