骨質疏鬆 調補肝脾腎 活血化瘀

骨質疏鬆症屬於中醫「痺症」和「萎症」範疇。中醫師陳京慶表示,中醫認為,此症肝和肌肉等組織相關,所以用肝腎虧損,髓枯筋痿,以致筋骨失養、關節不利來解釋骨質疏鬆的症狀。因此,中醫在治療骨質疏鬆症,最重視的就是「調補肝脾腎」和「活血化瘀」。

中醫師陳京慶表示,就症狀而言,骨質疏鬆症的主要症狀有腰背部疼痛、身高變矮、駝背、容易骨折等。骨質疏鬆症除了骨頭本身的問題之外,常常也會引起周邊肌肉組織的僵硬和疼痛,中醫認為由於肝和肌肉等組織相關,所以用肝腎虧損,髓枯筋痿,以致筋骨失養,關節不利來解釋骨鬆症狀。

陳京慶表示,綜合以上觀點,中醫在治療骨質疏鬆症,最重視的就是調補肝脾腎和活血化瘀,六味地黃丸和獨活寄生湯都是常用的主要方劑。其中,六味地黃丸對女性更年期的更年期荷爾蒙減少,有很好的調節效果,同時也可以強化腎臟功能,使得鈣質流失減少;而獨活寄生湯,除了可以改善循環外,成分中的桑寄生、杜仲、牛膝都可以刺激骨質增生。對於消化吸收不良或體質虛弱的患者,也會配合蔘苓白朮散、補中益氣湯、歸脾湯等合併使用;龜鹿二仙膠則可以全面性的補肝補腎補氣補血、是非常好的治療及保健藥物。

艾灸療法溫經散寒疏通經絡

中醫師羅明宇表示,骨質疏鬆症也可配合穴道治療,由於患者常引起骨痛、骨折等繼發症狀或疾病。可應用「艾灸療法」。過程中,患者採俯臥姿勢,針對腎俞穴,用溫和灸,將艾條點燃的一端,靠近腎俞穴熏灼(一般距皮膚約三公分),如病人有溫熱舒適感覺,就固定不動,灸至皮膚稍紅暈即可,一般灸約十至十五分鐘。腎俞為背俞穴之一,為腎臟之氣輸注的地方,研究顯示,刺激腎俞穴,可改善原發性骨質疏鬆症患者關節、肌肉、韌帶功能,增強患者活動能力。艾灸療法具有溫經散寒、疏通經絡、活血袪痹、補虛助陽以及防病保健的功效。艾灸腎俞穴可以益腎納氣、填精補髓、強腰健脊。此方式與目前臨床防治骨質疏鬆症的其他方法相比,在預防不良反應等方面,具有明顯優勢。

紅外線熱療緩解疼痛改善睡眠

羅醫師表示,還可配合紅外線熱療方式,緩解肌肉痙攣、緩解疼痛、改善睡眠。方式為手指輕壓,找到最痛點,將毛巾浸入熱水中,擠乾,再敷於患處;每分鐘更換一次毛巾,熱敷疼痛處二至三分鐘,到皮膚發紅;將小紗布放於患處,可在紗布上噴上一些溫水,用紅外線燈照射二十分鐘。然後臥床休息。疼痛好轉後,要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激,因這些不良的環境因素可誘發關節、肌肉、神經等組織產生炎症。還要避免過度勞累,以免刺激關節及周圍組織再度發炎,而導致疼痛的復發。

醫師提醒,在中醫治療骨質疏鬆症造成的骨折時,應依據患者病史、年齡、飲食習慣及全身症狀,全面分析,因人而異,制訂適合的治療原則,靈活應用加減,才能相得益彰

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