當胃對酸的抵抗力改變，組織開始受損，出現慢性發炎。中醫師陳曉萱指出，少量多餐，吃飯時儘量放鬆心情，減少攝取刺激性食物可輔助改善。

慢性胃炎有時會導致上腹出現些微疼痛，有時可能無明顯症狀。中醫稱上腹疼痛為胃脘痛，中醫師表示，上腹胃脘近心窩附近的疼痛，大部分是腸胃問題，一部分則屬肝膽胰腺或心臟的疾患。

除了腸胃病，醫師指出，膽囊炎、較嚴重的肝炎也可能出現上腹痛，少部分心臟病也可能出現類似的感受。胃脘痛大體上包含現代的急慢性胃炎、消化道潰瘍、十二指腸潰瘍、上消化道出血、胃下垂、胃神經官能症，膽結石、胰腺癌、胃癌等多種疾病所造成的疼痛。一旦上腹痛發作，必須找醫師進行鑑別診斷。

現代醫學認為消化系統疾病的原因很多，站在中醫角度，醫師指出，過度勞心、勞力，情緒不佳，常感冒，甚至氣候變化都會加重消化系統的不適。中醫稱消化系統樞紐為脾胃，醫師表示，部分胃癌與長期胃部發炎有關。長期飲食不規律加酗酒、細菌發炎的侵襲或者服用傷胃的藥物，多會阻礙消化，產生胃脹、胃痛、消化不良等胃炎症狀。胃炎最忌喝太多酒，酒後常見胃黏膜充血，很多患者喝酒後感到上腹脹滿，燒灼感加重，嘔酸氣，食欲減退。