五十肩使活動受限　及早治療恢復快

作者： 健康醫療網／潘以慈報導 | 健康醫療網 – 2013年10月21日 上午9:38

（健康醫療網／潘以慈報導）五十肩多誘發於45歲至60歲之間，又稱為冰凍肩或關節粘連性囊炎；員榮醫院骨科醫師林維群指出，五十肩症狀包括肩關節長期疼痛、關節活動受限等，加上復原緩慢，治療期間往往會使患者感到挫折，甚至反使症狀加劇。

通常肩部受傷時，疼痛多會隨時間逐漸緩解，但這時若誘發五十肩，肩部疼痛的現象恐會更嚴重；另外，林維群說，部分患者則屬於自發性，靜止時會比活動還疼痛，且症狀時好時壞，一兩個月後除了側肩關節活動度開始變差，疼痛也會逐漸增加。

醫師林維群進一步說明，臨床上，五十肩分為疼痛期、冰凍期以及恢復期等三個時期，通常處於疼痛時，患者會因疼痛而不敢活動，進入冰凍期，因發炎合併沾黏，肩膀處在不活動時疼痛會減輕，直到進入恢復期，粘黏逐漸緩解，但若未接受治療，活動仍會有不同程度上的受限。

尤其天氣較冷時，也會使五十肩症狀更為嚴重；林維群提醒，若長期累積下來，雖疼痛會減緩，但仍會使關節活動功能嚴重受損，因此若有異狀，最好還是盡快就醫治療較為妥當。

我說: 別怕痛 認真復健 計得天天作才好得快

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